1. सामग्री का स्वरूप
Cisebar आँखों के आराम से जुड़ी रोज़ की आदतों पर एक सूचनात्मक पत्रिका है: सरल नेत्र-अभ्यास, स्क्रीन के बीच के विराम, मेज़ और रोशनी की व्यवस्था, मौसम की बातें और नेत्र विशेषज्ञ से कब मिलें। यह सामग्री सामान्य जानकारी के लिए है; यह चिकित्सीय सलाह, जाँच, निदान या इलाज नहीं है और किसी नेत्र विशेषज्ञ की जगह नहीं लेती।
सार: हम जानकारी देते हैं, इलाज नहीं।
2. बौद्धिक संपदा
साइट के लेख, चित्र, डिज़ाइन और लोगो Cisebar के या उनके अधिकार-धारकों के हैं। निजी, गैर-व्यावसायिक उपयोग के लिए आप पन्ने पढ़, प्रिंट या स्रोत के उल्लेख के साथ साझा कर सकते हैं। सामग्री को बेचना, बदलकर अपने नाम से प्रकाशित करना या बड़े पैमाने पर कॉपी करना लिखित अनुमति के बिना मना है।
सार: पढ़िए और साझा कीजिए, पर अपना बताकर नहीं।
3. दायित्व की सीमा
हम सामग्री को सावधानी से और सामान्य रूप से स्वीकृत जानकारी के आधार पर लिखते हैं, पर उसकी पूर्णता या हर व्यक्ति के लिए उपयुक्तता की गारंटी नहीं देते। अभ्यासों का असर व्यक्ति-व्यक्ति में अलग होता है। सामान्य जानकारी के आधार पर लिए गए स्वास्थ्य संबंधी निर्णयों के लिए Cisebar उत्तरदायी नहीं है। आँखों में कोई भी बदलाव, दर्द या असहजता हो तो योग्य नेत्र विशेषज्ञ से मिलें; आपात स्थिति में 112 पर कॉल करें। बाहरी साइटों के लिंक केवल सुविधा के लिए हैं, उनकी सामग्री के लिए हम ज़िम्मेदार नहीं।
सार: अपनी आँखों के निर्णय विशेषज्ञ के साथ लें।
4. संपर्क फ़ॉर्म का उपयोग
फ़ॉर्म और ईमेल साइट की सामग्री पर प्रश्न और सुझाव भेजने के लिए हैं, व्यक्तिगत चिकित्सीय परामर्श के लिए नहीं। कृपया निदान, जाँच रिपोर्ट, दवाओं के नाम या दूसरों की निजी जानकारी न भेजें, और अपमानजनक या अवैध सामग्री न लिखें। वर्तमान संस्करण में फ़ॉर्म की जानकारी केवल आपके ब्राउज़र में जाँची जाती है और कहीं भेजी नहीं जाती; उत्तर के लिए contact@cisebar.com.ua पर सीधे लिखें। विवरण गोपनीयता नीति में है।
सार: प्रश्न सामान्य रखें, स्वास्थ्य डेटा नहीं।
5. शर्तों में बदलाव
हम इन शर्तों को समय-समय पर बदल सकते हैं। नया संस्करण इसी पन्ने पर प्रकाशित होते ही लागू होगा; अंतिम अद्यतन की तारीख नीचे दी गई है।
सार: बदलाव यहीं दिखेंगे।
6. लागू कानून और क्षेत्राधिकार
इन शर्तों पर भारत के कानून लागू होते हैं, जिनमें सूचना प्रौद्योगिकी अधिनियम, 2000 और डिजिटल व्यक्तिगत डेटा संरक्षण अधिनियम, 2023 शामिल हैं। किसी विवाद को पहले contact@cisebar.com.ua पर बातचीत से सुलझाने का प्रयास होगा; उसके बाद भारत के सक्षम न्यायालयों का क्षेत्राधिकार होगा।
सार: भारतीय कानून, पहले बातचीत।
अंतिम अद्यतन: 02 नवम्बर 2026